第一回ナデシコプログラムレポート　山下祐貴子

皆さま、はじめまして。
2024 Miss SAKE 長野 ファイナリスト 山下祐貴子です。

1月20日（土）に開催されました、
2024 Miss SAKE 長野大会 第一回目のナデシコプログラムに参加いたしましたのでご報告いたします。

今回は長野県長野市内イメージバンクナカジマ様にて下記の二講義ございました。

〈ナデシコプログラムin長野 第一回目〉
◎アナウンス・スピーチ講座
　（2023 Miss SAKE 長野 中島菜々 様）
◎和装ポージング講座
　（イメージバンクナカジマ 中嶋秀磨 様）

内容は以下でございます。

【アナウンス・スピーチ講座】
2023 Miss SAKE 長野 中島菜々様より、2024 Miss SAKE 長野大会の概要やご自身の活動例及び、大会本番に向けて発声練習の方法や自己PRスピーチの構成の仕方などご講義いただきました。

始めに、Miss SAKE 長野 ファイナリストとしての心構えや立ち振る舞い、マナーなどをお話いただきました。
長野大会当日についてのインフォメーションでは、昨年のご自身の経験を踏まえての具体的な例やアドバイスをお話してくださり、ファイナリストに選ばれたという実感が更に湧いてきました。身の引き締まる思いです。

次に、リポーターでもいらっしゃる中島様のご講義では、基本的な発声練習を丁寧にやることで自分の苦手な音を知ること、早口言葉は正確に伝えるためにどのように工夫するかを学びました。

そして、大会本番に向けて自己PRのスピーチを披露し、中島様にそれぞれ講評をいただきます。
ファイナリスト皆様の個性が溢れるスピーチがとても楽しく、また自分自身への良い刺激になりました。
全員のスピーチが終わりますと、中島様に各々のスピーチ内容を踏まえて構成の推敲や気を付けたい癖など、各ファイナリストとヒアリングしながら丁寧にアドバイスをいただきました。

アドバイスを踏まえて、各々内容や話し方を修正した上で、再びスピーチと講評を行います。
短時間での調整でしたが、ファイナリスト全員が中島様のアドバイスによりスピーチがとても良くなりとても驚きました。
しかし、さらに見つかった課題点などもあり、私は緊張すると早口になってしまうところを直し、落ち着いて伝えられるよう当日に向けての課題として精進して参ります。

余談ですが、
パソコン、スマートフォン、手書きノートと、
スピーチ文の作成方法にしてもファイナリストそれぞれの個性が出ているところがとても興味深いですね。

【和装ポージング講座】
イメージバンクナカジマ 中嶋秀磨様より和装でのポージングやウォーキングについて講義いただきました。

まずは洋装で一枚、全身写真を撮ります。
自分なりには姿勢良く美しく立っているつもりなのですが……撮っていただいた写真を見ると、百点満点お手本のような棒立ち。これはとても恥ずかしかったです。
そこで中嶋様にご指導いただき、どの向きで立つのかから手の位置まで、丁寧に、時にユーモアを交えながらご説明してくださり、撮り直した写真はまるで別人に感じるほどとても素敵な仕上がりになりました。

写真は撮られる側の意識で出来栄えが全く変わるということを学んだ上で、次は振袖を着た想定で和装のポージングを学びます。こちらは2023 Miss SAKE 長野 中島菜々様にお手本となっていただき、実践しました。

ポージングだけでなく、洋装と異なる特性を持った和装、中でも袖の介錯が難しい振袖をどのように振る舞えばより美しく見えるのか、振袖の捌き方や座り方、お辞儀の作法を学びます。

最後に、和装のウォーキングを学びます。
ポージングと同じように、まずは洋服のまま何も考えずに歩く姿と、意識することで変わる歩く姿を動画で見比べることで、自分の無意識の癖や身体の状態を知ります。
その後和装のウォーキング方法やコツを教えていただき、実践いたします。靴と異なり、草履や足袋で歩くことに慣れていないため難しさを感じました。
また美しく歩くことに集中してしまって真顔になってしまうのも課題でした。常に笑顔でありたいですね。

以上が、第一回目のナデシコプログラムの講義内容でございます。
ファイナリストたちの講座の成果はぜひ大会当日お確かめくださいませ。

今回、Miss SAKE 長野大会でのナデシコプログラム講座は初開催とのことで、長野大会でも結果に関わらず大会に参加することで「一人の女性として自立し輝ける」成長と学びの機会を得て欲しいという、
サケ・エッジ 株式会社様
2023 Miss SAKE 長野 中島菜々様
の想いを感じまして、このような素敵な機会を与えてくださりとても感謝しております。

また、他のファイナリストの方々もとても素敵で優しい方ばかりでしたので、終始和気藹々とした雰囲気の中、皆様とリラックスして受講できたことがとても嬉しく思います。

自分自身にとって新たな世界への挑戦でひどく緊張して参加したナデシコプログラムでしたが、気がつけば皆様のお蔭でとても楽しく充実した時間を過ごしておりました。

今回学んだことを身に付け、次回のナデシコプログラムや大会本番に向けてさらに精進して参ります。
2024 Miss SAKE 長野 ファイナリスト一同、
応援の程、よろしくお願い申し上げます。

2024 Miss SAKE 長野
ファイナリスト 山下祐貴子